www.almasar.co.il
 
 

2019-05-31 14:09:58 -> ربع مليون مصلّ يؤدون الجمعة الأخيرة من رمضان في الاقصى المبارك رغم اجراءات الاحتلال المشددة   2019-05-19 11:51:12 -> كارثة اثر حادث عمل مروع: مصرع 4 عمال جراء انهيار رافعة في ورشة بناء في مدينة يفنة   2019-05-13 20:59:44 -> الطيبي: توصلنا لاتفاق مع شركة ايجد لزيادة عدد الحافلات في خط وادي عارة لطلاب الجامعات خلال رمضان   2019-05-12 01:07:07 -> قوات الاحتلال تقتحم المسجد الأقصى وتخرج المعتكفين بالقوة بعد صلاة التراويح   2019-05-11 14:56:02 -> العليا تنظر في طلب النيابة تمديد اعتقال الشيخ رائد صلاح في القيد الإلكتروني   2019-05-07 15:59:58 -> مسيرة رمضانية حاشدة نظمها قسم الشبيبة بالجماهيري ام الفحم   

عودة رئيس بلدية ام الفحم من جولة تأهيلية في الولايات المتحدة حول التعامل مع حالات الطوارئ

عاد رئيس بلدية ام الفحم د.سمير صبحي منتصف هذا الأسبوع من جولة تأهيلية...

استمرار الأجواء شديدة الحرارة.. ونصائح حول كيفية التعامل مع موجة الحر خلال الايام المقبلة

توقعت دائرة الأرصاد الجوية الفلسطينية أن يطرأ اليوم الخميس ارتفاع...

مركز رواد الطفولة في ام الفحم ينظم محاضرة حول: مميزات وآليات التعامل مع أطفال ما بعد الصدمات النفسية

ضمن المُحاضرات التربويّة التي تُقام في مركز رُوّاد الطفولة 360 - بلدية...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...

ما هي الطرق للحصول على صديقات جدد

وسعي دائرة معارفك بمجرد الانتهاء من الدراسة سوف تلاحظين بأن العدد...
  اذا تشكلت المشتركة من جديدة كإطار وحدوي للاحزاب العربية.. هل ستصوت لها؟

نعم

لا

لم اقرر بعد

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

كيفيّة التعامل مع أمراض الشتاء لدى الأطفال

التاريخ : 2019-01-02 14:31:05 |



التغذية السليمة، غسل اليدين وعدم إرسال طفل مريض إلى الروضة.

نصائح لمواجهة أمراض الشتاء وتبدُّل الفصول.

بقلم: رنانا مزراحي، أخصائية تغذية طبيّة ومديرة علمية في "متيرنا"

نحنُ في أوج فصل الشتاء، درجات الحرارة مستمرة بالانخفاض والرياح تشتدّ، ومعها تأتي الأمراض. من المهم لدينا كأهالٍ أن نحافظ على سلامة وصحّة أولادنا، ولكن سرعان ما نكتشف أن الأمراض هي جزء لا يتجزّأ من طفولة أولادنا، حيثُ أنه بهذه الطريقة يتطوّر جهاز المناعة لديهم. إذًا، كيف يمكننا أن نخفّف عنهم؟

حافظوا على النظافة- تأكّدوا أن الجميع، في الروضة وفي المنزل أيضاً، يحافظون على النظافة، كغسل اليدين بالماء والصابون وبعد تغيير الحفاضات وقبل تقديم الطعام، إستعمال مناشف شخصيّة وتهوية غرف الأولاد بشكل يومي.

ولد مريض- يبقى في المنزل- السنة الأولى للطفل في الروضة تُرافقها العديد من الأمراض المعدية التي تنتقل من طفلٍ لآخر. من المهم عدم إرسال طفل مريض إلى الحضانة حتى نمنع الإصابة بالعدوى ولتفادي إصابته بأمراضٍ أخرى.

تغذية سليمة- في حالة أن طفلك لا يزال يرضع، فمن المفضّل الإسمترار بالرضاعة، حيثُ إن الرضاعة تساعد جهاز المناعة بفضل المركّبات الموجودة في حليب الأم التي تُساهم بدورها بتقوية جهاز المناعة ومنها الأجسام المضادة، HMO (Human Milk Oligosacharides ) والبروبيوتيكا. من الطبيعي إنخفاض شهيّة الطفل في الحالات المرضيّة، إلا أنه من المهم متابعة تصرّفاته والتأكد من أنه بحاجة إلى تغيير حوالي 6 حفاضات يوميًّا. بالرغم من بدء الطفل  بتناول أغذية أخرى، إلا أنه أحيانا نعود إلى الغذاء المعروف والمفضّل- حليب الأم أو متيرنا، ومن الطبيعي أن نوفّر له ذلك.

للأطفال الذين يأكلون بديل حليب من المهم اختيار بديل حليب يحتوي على البروبيوتيكا و HMO مثل متيرنا GOLD.

متيرنا تتمنّى لأطفالنا ولجميع الأطفال شتاءً سهلًا وصحيّا!  

انت ممنوع من التعليق من قبل الادارة