www.almasar.co.il
 
 

2019-07-18 18:05:00 -> مصرع الشاب هيثم نور ابريق ( 25 عاما) واصابة والده (53 عاما) بجراح طفيفة جراء تعرضهما لجريمة اطلاق نار في احد احياء بلدة ابو سنان .   2019-07-18 17:38:38 -> لجنة الوفاق الوطني برئاسة الاديب محمد علي طه تعلن فشل المفاوصات لاعادة تشكيل القائمة المشتركة   2019-07-07 19:23:02 -> النايب جبارين يشارك بمحاضرة مركزية في مؤتمر "فلسطين إكسبو" بلندن بمبادرة منظمة اصدقاء الأقصى و "ميدل ايست مونيتور"    2019-07-07 19:22:13 -> قريبا.. ستعلن وزارة الصحة الاسرائيلية اعترافها بكلية الطب البشري في جامعة النجاح   2019-07-07 19:21:46 -> النقب: مصرع الحاجة ابتسام الفراحين من رهط جرّاء حادث طرق مروّع على شارع 264   2019-05-31 14:09:58 -> ربع مليون مصلّ يؤدون الجمعة الأخيرة من رمضان في الاقصى المبارك رغم اجراءات الاحتلال المشددة   2019-05-19 11:51:12 -> كارثة اثر حادث عمل مروع: مصرع 4 عمال جراء انهيار رافعة في ورشة بناء في مدينة يفنة   2019-05-13 20:59:44 -> الطيبي: توصلنا لاتفاق مع شركة ايجد لزيادة عدد الحافلات في خط وادي عارة لطلاب الجامعات خلال رمضان   2019-05-12 01:07:07 -> قوات الاحتلال تقتحم المسجد الأقصى وتخرج المعتكفين بالقوة بعد صلاة التراويح   2019-05-11 14:56:02 -> العليا تنظر في طلب النيابة تمديد اعتقال الشيخ رائد صلاح في القيد الإلكتروني   2019-05-07 15:59:58 -> مسيرة رمضانية حاشدة نظمها قسم الشبيبة بالجماهيري ام الفحم   

يقاوم الشيخوخة ويخفض ضغط الدم.. فوائد عجيبة للعنب!

يعد العنب من فواكه الصيف المحببة لدي الكثير من الأشخاص، لأنه غني...

مشروب الحليب مع الكركم يحسن الصحة ويجدد الشباب

يحتوي مشروب الحليب مع الكركم على مجموعة كاملة من الخصائص المفيدة التي...

بريطانية تفاجئ الأطباء وتشفى من سرطان الدم بتناول الكركم

فاجأت امرأة بريطانية الأطباء، بعد أن أوقفت علاجها الكيماوي ونجحت في...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...

ما هي الطرق للحصول على صديقات جدد

وسعي دائرة معارفك بمجرد الانتهاء من الدراسة سوف تلاحظين بأن العدد...
  اذا تشكلت المشتركة من جديدة كإطار وحدوي للاحزاب العربية.. هل ستصوت لها؟

نعم

لا

لم اقرر بعد

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

الكركم يخفض الكوليسترول ويقلل الوزن ويحارب الزهايمر

التاريخ : 2019-02-11 23:23:50 | عن: نصف الدنيا



يعد الكركم من الأعشاب المهمة والمفيدة لصحتك، لما له من فوائد عديدة منها أنه يُسكن الآلام ويعالج آلام المفاصل ويفيد فى علاج الربو ويقاوم نزلات البرد والأنفلونزا، ويكافح البكتيريا والفيروسات ويقاوم السعال، ويعمل علي إذابة الدهون ويقلل الوزن، ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم.

يحتوى الكركم على مواد مضادة للأكسدة والمواد المضادة للفيروسات وللجراثيم وللفطريات، لأن به خصائص مضادة للسرطان والمواد المضادة للالتهابات، وينصح به كعلاج طبيعي لالتهابات المفاصل. ويستخدم كمطهر ومضاد للجراثيم الطبيعية، ومفيد في تطهير الجروح والحروق وتسريع التئامها. وهو مسكن طبيعي للآلام.

وبسبب خصائصه المضادة للالتهابات فهو يساعد في علاج الصدفية وغيرها من الأمراض الجلدية، ويعالج التهاب المفاصل والروماتويد، ويقلل من الالتهابات المرتبطة بالربو، ويقاوم نزلات البرد والانفلونزا، ويكافح البكتيريا والفيروسات.

ويفيد في علاج السعال ونزلات البرد والأنفلونزا، ويحفز جهاز المناعة، ويعمل علي التئام الجروح والحروق ويجدد الجلد التالف، ويمكن استخدامه كمطهر طبيعي.

كما أن الكركم يحتوى على مادة «كيوركيومين» التى تكافح الخلايا السرطانية والأورام ويقاوم سرطانات القولون و الثدي والجلد.

الكركم للكبد..

يعمل على إزالة السموم من الجسم من خلال إنتاج الأنزيمات ويحارب أمراض الكبد وينشط ويُحسن من الدورة الدموية..

الكركم لحرق الدهون..

يساعد الكركم في التمثيل الغذائى ويقلل الوزن وينحف البطن، حيث إن به عنصر يحفز المرارة ويزيد تدفق وإفراز العصارة الصفراء في الجسم، والتي لها الدور الاكبر في هضم الدهون وايضها. ويُحسن الكركم من عملية الهضم ويقلل أعراض الانتفاخ والغاز. ويعالج معظم أشكال التهابات الأمعاء بما في ذلك التهاب القولون التقرحي.

الكركم للزهايمر..

يساعد الكركم في محاربة الزهايمر، حيث يمنع أو يبطئ تطور المرض عن طريقة إزالة تراكم الترسبات التي تسببه في الدماغ، وله خصائص مضادة للالتهابات، وأن الاستهلاك اليومي المنتظم للكركم قد يكون وسيلة فعالة لمنع ظهور مرض الزهايمر وتحسين الذاكرة، كما يدعم صحة الدماغ.

الكركم للسكرى..

يسيطر الكركم علي مرض السكرى، ويقلل مقاومة الأنسولين ويخفف مستوياته في الدم، ويمنع حدوثه. ويُحسن السيطرة على نسبة الجلوكوز.. كما يحذر تناول الكركم مع أخذ أدوية السكرى مما قد يؤدي لانخفاض نسبة السكر في الدم. لهذا فمن الأفضل استشارة الاخصائي قبل اخذ كبسولات الكركم.

الكركم يقلل الكوليسترول..

يستخدم الكركم باعتباره أحد توابل الطعام، ويقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، حيث إن ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة أخرى.. وينصح بإضافته إلي النظام الغذائى الخاص بك، وذلك بإضافته إلي الأطباق المقلية كالبيض، العصائر، الحليب الدافئ أو قد يستخدم لإعطاء الصبغة واللون مثلا عند إضافته للأرز.

موانع استعمال الكركم:

- الإفراط في تناوله يسبب تلبك وشد في المعدة أو في الكبد، ويحدث الجفاف والإمساك.

- تجنب استخدام الكركم لمن يعانون حصى بالمرارة أو مشاكل فيها.

- ينصح قبل استخدامه باستشارة الطبيب بالنسبة للنساء الحوامل، حيث إن له تأثير محفز لانقباضات الرحم.

- يفضل تقليل تناول الكركم للمرضي الذين يتناولون أدوية تعمل علي سيولة الدم «بما في ذلك الاسبرين»، فعليهم استشارة الطبيب قبل تناول الكركم، لأنه يعمل كمضاد لتجلط الدم.

انت ممنوع من التعليق من قبل الادارة