www.almasar.co.il
 
 

دراسة: الشاي الأسود يساهم في إبطال مفعول فيروس كورونا في اللعاب

أجرى علماء يابانيون دراسة أظهرت فعالية الشاي الأسود في تثبيط نشاط...

دراسة: تمارين التمدد أكثر فعالية من المشي لخفض ضغط الدم المرتفع

وجدت دراسة جديدة أن تمارين التمدد أفضل من المشي السريع لخفض ضغط الدم...

دراسة: الحمص يقلل نسبة السكر في الدم بشكل سريع

ذكرت صحيفة "اكسبرس" البريطاني أن دراسة علمية جديدة توصل خلالها مجموعة...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

لينا ابو مخ/ الزواج المبكر بين القانون والمجتمع

اعتبرت المرأة في طور أول من تاريخها، أما في المقام الاول، اي تلك التي...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...
  هل تعتقد ان المواطنين العرب يلتزمون بتعليمات وزارة الصحة لمكافحة الكورونا؟

نعم تماماً

نعم، الى حد ما

الاغلبية لا تلتزم

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

دراسة جديدة: الفطور أهم وجبة في اليوم.. وهذه فوائدها

التاريخ : 2019-07-26 19:32:39 |



نُشرت دراسة جديدة في مجلة الكلية الأمريكية للأمراض القلبية تفيد بأن تناول الفطور أو عدمه قد يرتبط بارتفاع خطر الموت بسبب أحد أمراض القلب، بحسب ما جاء بموقع "سي إن إن" عربية.

ووفقا للدراسة، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يمتنعون عن تناول الفطور، ارتفع خطر الموت لديهم بسبب أمراض القلب والشرايين بنسبة 87 %، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كل يوم وجبة طعام.

ويقول الباحثون، إن الرابط كان كبيرًا ومستقلًا عن الوضعين الاجتماعي والاقتصادي للشخص، ومؤشر كتلة جسمه والمخاطر القلبية والوعائية الموجودة لديه، مشيرين إلى أن البحث يوفر دليلًا على أن وجبة الفطور، قد تكون في الواقع أهم وجبة في اليوم.

ويوضح الباحثون، أن الدراسة تربط بين تخطي الفطور وعوامل الإصابة بأمراض القلب مثل داء السكري، وارتفاع ضغط الدم، وفرط شحميات الدم

ويشير خبراء إلى أن تخطي إحدى الوجبات اليومية يختلف عن ممارسة الصوم المتقطع في الدراسة، أي عندما تمتنع عن تناول الطعام لساعات متعددة، وبعدها تتناول الوجبات المعتادة خلال فترة زمنية أقصر.

وتشير بعض الدراسات، إلى أن الصوم المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بالسمنة والأمراض المتعلقة بها، مثل السكري والسرطان.


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/include.php on line 0

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/ARA_load.php on line 0
الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR