www.almasar.co.il
 
 

جمعية مكافحة السرطان تنشر معطيات جديدة بمناسبة أسبوع مكافحة سرطان عنق الرحم لعام 2020

نشرت جمعية مكافحة السرطان ووزارة الصحة اليوم بيانا يتضمن معطيات...

الفرفحين وقاية من الأمراض السرطانية والعجز الجنسي وتعالج ارتفاع ضغط الدم والتهابات الأعصاب

كشفت دراسات عدة عن قدرة عشبة "الفرفحين" الكبيرة على الوقاية والعلاج من...

جمعية هيل لايف في زيارة الى اطفال مرضى السرطان والسكري في مستشفى رمبام

تصور كم هي الابتسامة التي تضعها على شفاه اطفالنا قد تكون سببا في...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...

ما هي الطرق للحصول على صديقات جدد

وسعي دائرة معارفك بمجرد الانتهاء من الدراسة سوف تلاحظين بأن العدد...
  هل تتوقع ان تكون السنة الجديدة 2020 افضل من سابقتها بالنسبة لمجتمعنا العربي في البلاد؟

نعم

لا

لا رأي لي

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

يحارب السرطان والقائمة لا تنتهي.. تعرفوا على فوائد الشمندر المثيرة للاهتمام

التاريخ : 2019-11-06 12:43:02 | عن: سيدتي نت



فوائد عصير الشمندر لا تُصدّق! فهو غني جدًّا بالفيتامينات "سي"C و"أ" A و"بي1" B1 و"بي2" B2 و"بي6" B6 . وتحتوي أوراقه على كمية من الحديد أكبر من تلك التي يحتويها السبانخ.
كما أنّ أوراقه مصدر ممتاز للعناصر المعدنية والعديد من العناصر النزرة، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، والنحاس والفسفور، والصوديوم والحديد.

وإذا كان جذر الشمندر يحتوي على كميات أقل من العناصر المعدنية التي تحتويها أوراقه، إلا أنه رغم ذلك يحتوي على قائمة طويلة من المواد المثيرة للاهتمام، مثل: الكولين والفولات، واليود والمنغنيز، والصوديوم والبوتاسيوم، والألياف، وكذلك على المواد الكربوهيدراتية على شكل سهل الهضم للغاية.

والشمندر من الأطعمة المميزة في مكافحة الالتهابات التي تسببها العناصر السامّة المختلفة.

تعرّفوا في الآتي إلى فوائد عصير الشمندر:

 

فوائد عصير الشمندر في الوقاية من تصلب الشرايين.

-الشمندر من الأطعمة القلوية وفعّال للغاية في الوقاية من الحموضة ومحاربتها.

-يساعد الشمندر على تنشيط وتجديد كريات الدم الحمراء، ويحسن بناء عليه كمية الأكسجين في الجسم، بفضل محتواه العالي من الحديد.

- تحسين مستوى الحديد في الجسم، بفضل النحاس الذي يحتويه الشمندر.

- عصير الشمندر مهمٌّ لإذابة رواسب الكالسيوم غير العضوية، والتي تسبب تصلب الشرايين.

-الشمندر رائع للأشخاص الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم، مثلما هو جيد أيضًا للذين يعانون انخفاض ضغط الدم.

- الشمدر يحارب السرطان، بفضل محتواه من المركب العضوي جلايسين البيتين. وقد أثبتت الدراسات أنّ عصير الشمندر يمنع تشكيل المركبات التي تسبب بعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون وسرطان المعدة.

- الشمندر مفيد في حالات الإمساك المزمن، بسبب محتواه من السيلولوز.

- عصير الشمندر يخلّص الجسم من السموم، بفضل الكولين الذي يحتويه. ويمكن إضافة الجزر إلى الشمندر للحصول على فوائد مطهرة.

- عصير الشمندر مفيد في حالات التسمم، واليرقان، والتهاب الكبد الوبائي، والتسمم الغذائي والإسهال أو القيء.

- عصير الشمندر يحافظ على مرونة الشرايين، وبذلك يمنع دوالي الساقين.

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 

الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR