www.almasar.co.il
 
 

35 ألفا يؤدون صلاتي العشاء والتراويح في المسجد الأقصى

أدى آلاف المواطنين صلاتي العشاء والتراويح في رحاب المسجد الأقصى...

جمعية اور يروك: مقتل 32 مواطنًا عربيًا منذ بداية عام 2024.. بزيادة بنسبة 52% عن 2023

لقي اربعة اشخاص من الوسط العربي مصرعهم في حوادث طرق في الاسبوع الماضي...

وفاة الزميل الصحافي والأسير المحرر توفيق عبد الفتاح من كوكب ابو الهيجا عن عمر 65 عامًا

نعت الحركة الوطنية في الداخل الفلسطيني الزميل الصحافي والأسير المحرر...

لينا ابو مخ/ الزواج المبكر بين القانون والمجتمع

اعتبرت المرأة في طور أول من تاريخها، أما في المقام الاول، اي تلك التي...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

عطر 2020 من Montblanc للرجال

تقدم دار العطور الفرنسية Montblanc عطر Legend Eau de Parfum، وهو إصدار أقوى وأكثر...
  هل تعتقد ان الحكومة الجديدة ستساعد في الحد من جرائم العنف في المجتمع العربي؟

نعم

لا

لا رأي لي

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

5 اغذية ضحية تبعد عنك الامراض!

التاريخ : 2019-11-09 12:54:25 |



يعانى الكثير من الأشخاص من الأمراض طوال العام، وخاصة فى فصل الشتاء، وذلك لأنهم ليس لديهم مناعة قوية تحميهم من هذه الأمراض المنشرة. وقدم موقع" healthy lifestyle" أهم الأطعمة التى تعزز المناعة بشكل قوى وهى :

1- الكركم
يحتوى الكركم على الكثير من الفوائد التى لا تعد ولا تحصى فهو مضادات قوى للألتهابات ويعالج الربو، ويعالج نزلات البرد الحادة ويقوى المناعة.

2- الزبادى
يحتوى الزبادى على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التى تساعد الجسم بشكل كبير على تقوية مناعة وتمده بالكالسيوم الذى يحتاجة.

3- الزنجبيل
يساعد الزنجبيل بشكل كبير على تقوية المناعة، وتخفيف التورم، وخفض نسبة السكر فى الدم، وخفض الكوليسترول.

4- اللوز
فعند تناول ثلاث حبات من اللوز يوميًا تحصل على الدهون والطاقة التى يحتاجها الجسم ويقوى المناعة ويفيد صحة القلب.

5- الثوم
يساعد الثوم بشكل كبير على تقوية المناعة، ومنع الجلطات، يحمى من الأمراض المعدية ويفيد الشعر والبشرة.



Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/include.php on line 0

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/ARA_load.php on line 0
الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR