www.almasar.co.il
 
 

دراسة: تناول الأسماك بكثرة خلال الحمل يعزز نمو الدماغ لدى الأطفال

كشفت دراسة فنلندية حديثة أن تناول الوجبات الغذائية الغنية بالأسماك 3...

ام الفحم: جاهة الصلح تواصل مساعيها الحميدة في اعقاب جريمة قتل الشاب محمد حماد محاميد

اكد فضيلة الشيخ د. مشهور فواز، عضو جاهة الصلح ورئيس رابطة الأئمة...

إذا عرفت فوائد الحمص الـ5.. ستضيفه إلى جميع وجباتك!

يعتبر الحمص من البقوليات الشهيرة جداً، ليس فقط في عالمنا العربي، بل...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...

ما هي الطرق للحصول على صديقات جدد

وسعي دائرة معارفك بمجرد الانتهاء من الدراسة سوف تلاحظين بأن العدد...
  هل فك البيت الفحماوي لشراكته مع الاحزاب بسبب العرض الفني ام هذا مجرد ذريعة؟

بسبب العرض الفني والاختلاط خلاله

هذا السبب مجرد ذريعة

كلاهما

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

شرائح لحم الحبش مع الشوكولاطة والذرة مقدمة من مجلس تربية الدواجن

التاريخ : 2018-04-18 14:06:37 |



إضافة الشوكولاطة لا تغير من الطعم إنما تُنتج نسيج سميك ويوازن بين حموضة الطماطم والخل. يُمكن إضافة التشيلي(الفلفل الأحمر الحار) والكزبرة المفرومة في حال ستقدم الوجبة لمجموعة من الكبار او مجموعة من محبي الطعام الحار. يوصى بتقديم الوجبة مع الأرز او التورتيا مع الافوكادو.

المقادير

2/1 كغم من لحم البقر والدجاج المفروم

1 جزر مقشر ومبروش

1 بصل اصغر مقشر ومبروش

1 بيض

2/1 كوب بقسماط

2/1 ملعقة صغيرة ملح

2/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود طازج

2/1 ملعقة كمون

2/1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة

المقادير لتحضير الصلصة:

2/1 1 كوب حب ذرة(مجمدة او معلبة)

3 ملاعق زيت ذرة

1 بصل احمر مقشر ومقطع الى مكعبات

4 أسنان ثوم مفرومة

علبة بندورة

2/1 كوب ماء

3/1 كوب كاتشاب

2 ملاعق خل تفاح او عنب

2 ملاعق سكر بني

2/1 ملعقة صغيرة ملح

2/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود

2/1 ملعقة صغيرة كمون

2/1 ملعقة اوريغانو

35 غرام شوكولاطة مرير

طريقة التحضير:

نضع بوعاء كل مقادير الشرائح ، نخلط جيدا. يوصى بوضعها في البراد لمدة ساعة. نصنع من الخليط كرات. نسخن زيت في مقلاة كبيرة ونقلي مكعبات البصل، نضيف الى المقلاة الثوم، الذرة ونقليهم لمدة دقيقتين . نضيف باقي مقادير الصلصة باستثناء الشوكولاطة ونتركهم حتى الغليان.

نضيف الى القدر شرائح اللحم،  نوزع بينهم مكعبات الشوكولاطة، نغطي القدر. نتركهم للغليان ونتركهم  لمدة 20 دقيقة دون تحريك . ثم نحركهم بحذر ، نخفف النار ونطبخهم ل10 دقائق

تُقدم  الوجبة مع الأرز او التورتيا مع الافوكادو

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 

الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR