www.almasar.co.il
 
 

لماذا نحن في أمس الحاجة للقائمة المشتركة من جديد؟! بقلم: ابراهيم عبدالله صرصور

ونحن على مسافة قصيرة من جولة ثالثة لانتخابات الكنيست في اقل من سنة، في...

لماذا يتشقّق كعب القدمين؟

جلد جافّ، وقوف لفترة طويلة، الوزن الزائد أو التعرض المستمر للماء.....

ماذا بعد سقطة حزب ميرتس ؟ بقلم: جواد بولس

سيتوجه الاسرائيليون، في الثاني من آذار المقبل، إلى صناديق الاقتراع...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...

ما هي الطرق للحصول على صديقات جدد

وسعي دائرة معارفك بمجرد الانتهاء من الدراسة سوف تلاحظين بأن العدد...
  هل تتوقع ان تكون السنة الجديدة 2020 افضل من سابقتها بالنسبة لمجتمعنا العربي في البلاد؟

نعم

لا

لا رأي لي

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

ماذا تفعل ثمرة واحدة من التين الشوكي (الصبر) لجسمك؟

التاريخ : 2019-07-14 00:55:28 | عن: صدى البلد




 

يعتبر التين الشوكي (الصبر) من الأطعمة التي تنتشر في الصيف، وهو نوع من أنواع الصبار المثمر وله فوائد صحية متعددة يمكن الاستفاد منها عند تناوله.

وقدم الدكتور محمد هلال خبير التغذية فوائد لا تعد للتين الشوكي وحقائق صحية لن تتوقعها وهي كالآتي:

1- مفيد لأصحاب القرحة ويحمي الغشاء المخاطي بالجهاز الهضمي من تأثير الأدوية علي المعدة

2- يقلل الشعور بالظمأ في درجات الحرارة المرتفعة

3-اتوائه علي البوتاسيوم يساعد علي انقباض العضلات ويعمل علي التوازن والهدوء العصبي

4- يحتوي علي عدة فيتامينات والحديد وفيتامين c

5- يحافظ علي رشاقة الجسم ويعطي الثمرة الواحدة 30 سعرا حراريا وبه نسبة ضعيفة من ملح الصوديوم والذي من شأنه إنقاص الوزن وتخفيض سكر الدم والكوليسترول

6-سهل الامتصاص ومولد للطاقة

7- معالج للإمساك وخصوصا كبار السن

8-يعمل علي إدرار لبن السيدات المرضعات

9-مقوي عام للحوامل والمرهقين

10- يعالج الدمامل والخراريج

وأشار هلال إلى أن كل ثمرة من التين الشوكي تمنحك صحة جيدة، و تؤثر بإيجابية على الأسنان وتساعد علي هضم المواد الدهنية والأكلات الدسمة وينصح بتناولها عقب الأكلات الدسمة كما يعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/include.php on line 0

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/ARA_load.php on line 0
الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR