www.almasar.co.il
 
 

صحة

عليكم بهذه الفاكهة للمحافظة على صحة قلبكم!

تعتبر فاكهة المشمش من الفواكة الصيفية الموسمية، وتكمن فائدة المشمش في احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم العنصر الذي يلعب دورًا مهمًا في تحسين صحة القلب...

يقاوم الشيخوخة ويخفض ضغط الدم.. فوائد عجيبة للعنب!

يعد العنب من فواكه الصيف المحببة لدي الكثير من الأشخاص، لأنه غني بالسكريات التي يحتاجها الجسم في فصل الصيف، وهناك أنواع كثيره منه، مثل العنب الأسود والأحمر...

وداعا للشيخوخة.. علماء يخترعون دواءً يطيل العمر 30 عامًا

طوّر علماء من مؤسسة "مايو كلينك" الطبية في ولاية مينيسوتا الأمريكية، عقارًا "سحريًا" على الفئران أثبت تجارب مثيرة لمواجهة الشيخوخة...
 
2019-05-31 14:09:58 -> ربع مليون مصلّ يؤدون الجمعة الأخيرة من رمضان في الاقصى المبارك رغم اجراءات الاحتلال المشددة   2019-05-19 11:51:12 -> كارثة اثر حادث عمل مروع: مصرع 4 عمال جراء انهيار رافعة في ورشة بناء في مدينة يفنة   2019-05-13 20:59:44 -> الطيبي: توصلنا لاتفاق مع شركة ايجد لزيادة عدد الحافلات في خط وادي عارة لطلاب الجامعات خلال رمضان   2019-05-12 01:07:07 -> قوات الاحتلال تقتحم المسجد الأقصى وتخرج المعتكفين بالقوة بعد صلاة التراويح   2019-05-11 14:56:02 -> العليا تنظر في طلب النيابة تمديد اعتقال الشيخ رائد صلاح في القيد الإلكتروني   2019-05-07 15:59:58 -> مسيرة رمضانية حاشدة نظمها قسم الشبيبة بالجماهيري ام الفحم   

الشاملة في ام الفحم تحتفل بتخريج كوكبة جديدة من طلابها وطالباتها للسنة الـ 46 على التوالي

وسط أجواء احتفالية ماتعة، احتفت المدرسة الثانوية "الشاملة" في ام...

ثانوية سخنين للبنات في ام الفحم تحتفل بتخريج الفوج السادس عشر

باجواء مميزة، احتفلت صباح اليوم الثلاثاء ثانوية سخنين للبنات في...

مظاهرة عنصرية امام منزل عربي في العفولة والنائب جبارين يطالب بفتح تحقيق جنائي

توجه النائب الجبهوي د. يوسف جبارين برسالة مستعجلةٍ اليوم الى المستشار...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...

ما هي الطرق للحصول على صديقات جدد

وسعي دائرة معارفك بمجرد الانتهاء من الدراسة سوف تلاحظين بأن العدد...
  اذا تشكلت المشتركة من جديدة كإطار وحدوي للاحزاب العربية.. هل ستصوت لها؟

نعم

لا

لم اقرر بعد

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

ماذا يحدث عند شرب الماء في عبوات بلاستيكية؟

أظهرت دراسة جديدة أن الأمريكيين يأكلون ويشربون ويتنفسون ما بين 74 ألفا و121 ألف جزيء من البلاستيك كل عام

خل التفاح.. هل يخفّض مستوى السكر ؟

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول خل التفاح يومياً يقلل من مستوى السكر في الدم بشكل كبير يستحق وضعه في اعتبار مرضى السكري لاسيما من النوع الثاني...

من أجل عيد فطرٍ صحي...تجنب هذه الأمور!

لأجل أن تمر أيام عيد الفطر بسلام، وعدم الحاجة إلى زيارة الطبيب خلال العيد أو تناول الأدوية المسكنة، ينصح خبراء التغذية بنصائح شتى للتدرج بالتعامل مع المعدة، ومنها:

الصيام 30 يوماً يزيد استفادة الجسم من الأنسولين

أكدت نتائج دراسة جديدة أن الصيام لمدة 30 يوماً يؤدي إلى زيادة بروتينات معينة في الجسم تحسّن من استفادته من الأنسولين. وينعكس ذلك إيجابياً على الوقاية من السكري ومشاكل التمثيل الغذائي...

دراسة تؤكد: عسل النحل يعالج قروح الفم كالدواء

قال علماء إن للعسل دورا فعالا في محاربة قروح الفم، بحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

حركة بسيطة في الذراع والساق تحمي من السكتة الدماغية

كشفت دراسة حديثة أن الضغط البسيط على الذراع والساق قد يفيد الدماغ، وأن الضغط الإضافي قد يساعد في تنظيم تدفق الدم إلى الدماغ، كما يزيد مستويات الجزيئات الواقية من السكتة الدماغية.

بحث أجرته "كلاليت": المشاركة في ورشات مرضى السكري قبل شهر رمضان، يؤدي لتحسن في المؤشرات الصحية لدى المشاركين

خلال السنوات الأربع الأخيرة، تبنت كلاليت أسلوبًا علاجيًّا وقائيًّا جديدًا لمرضى السكري خلال شهر رمضان، تمثل في إعداد ورشات رمضانية خاصة بهم تمرّر بطريقة تفاعلية وممتعة...

11 فائدة مذهلة للبطيخ على السحور.. تعرف عليها

لبطيخ فوائد عظيمة يجب أن يعرفها الناس حتى يحرصوا على تناوله مع دخول فصل الصيف، خاصةً في وجبة السحور. وعدد الدكتور أحمد صبري، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، لـ"صدى البلد"، أهمية تناول البطيخ في السحور، مؤكدا أنه يحتوي على الماء بنسبة 92% من مكوناته و7% كربوهيدرات، ولا يعد...

أفضل 13 نوع من الفواكه الصحية لمرضى السكر .. تعرف عليها

قالت صحيفة boldsky الهندية ،فى تقرير لها اليوم ،يجب على مرضى السكر توخي الحذر الشديد عند اعداد خطة طعامهم، فهناك القليل من الأطعمة التي يمكن لمرضى السكري تناولها دون قلق...

مضاد حيوى طبيعي يخلص الجسم من السموم.. 10 فوائد لتناول هذا المشروب على الإفطار

يتمتع العديد من الأشخاص بفوائد غير طبيعية للأفطار على مشروب الخروب، الذى يعد بمثابة مضاد حيوى طبيعي، ويمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية...

صاحبة امتياز الطب اللوني ريهام الرغيب: الطب اللوني يحارب الاكتئاب والإدمان والسرطان والصرع والشذوذ الجنسي

قدمت الفنانة التشكيلية الكويتية الدكتورة ريهام الرغيب ورشة عمل بعنوان "الطب اللوني للراحة النفسية"، التي تضمنت تطبيقاً عملياً للطلبة باستخدام الألوان واللوحة لتفريغ الشحنات الانفعالية المكبوتة بالداخل.

الفوائد الصحية المدهشة والعديدة للبروكلي

يمكن أن يكون البروكلي عنصرا أساسيا في أي حمية غذائية، لأنه غني بالعناصر الغذائية الطبيعية...

5 توجيهات غذائية هامة لتعزيز الصحة خلال وبعد شهر رمضان المبارك

مع حلول شهر رمضان المبارك وما قد يرافق ذلك من مشاكل صحية تتعلق بزيادة الوزن وقلة ممارسة النشاط الرياضي، هناك العديد من الخيارات الصحية التي يمكن الاستفادة منها خلال وبعد شهر رمضان المبارك...

أفضل فطور صحي في شهر رمضان المبارك

تتميز وجبة الإفطار في رمضان بالكثير من الطقوس والأطباق الخاصة بها، والتي يقوم غالبية الناس بتحضيرها، حيث غالباً ما يوجد التمر، والسمبوسك، والفتوش، والشوربات بشكل يومي في موائد الإفطار...

نصائح للصائمين لتجنب المشاكل الصحية خلال شهر رمضان

يعد شهر رمضان المبارك فرصة مثالية لتبني نمط الحياة الصحي، وتجنب الإصابة بالسمنة والوزن الزائد، إلا أن هناك العديد من المشاكل الصحية التي تظهر خلال هذا الشهر مثل الصداع...

الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR