www.almasar.co.il
 
 

خبيرة تغذية: فوائد ذهبية لتناول الشوكولاتة خاصة الداكنة

كثيرة هي الدراسات التي أكدت على أهمية الشوكولاتة على الرغم من أنه قد...

8 فوائد للسمسم أبرزها الوقاية من السرطان

يحتوى السمسم على العديد من العناصر الغذائية الهامة التى تساعد على...

فوائد مذهلة للصبر (التين الشوكي) تجعلك تتناوله يوميًا

يعتبر الصبر او باسمه الآخر التين الشوكي من أهمّ الثمار لصحّة الجسم،...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...

ما هي الطرق للحصول على صديقات جدد

وسعي دائرة معارفك بمجرد الانتهاء من الدراسة سوف تلاحظين بأن العدد...
  حجم الزيادة على الحد الادنى للأجور

مقبول

لا يكفي

يجب مضاعفة الأجر في ظل غلاء المعيشة

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

فوائد الرمان لصحتك أبرزها الوقاية من السرطان وتحسين الهضم

التاريخ : 2017-10-21 14:20:42 | عن اليوم السابع



عصير الرمان له العديد من الفوائد الصحية كالوقاية من السرطان وغيرها.
فوائد عصير الرمان
وفي هذا الصدد قدم تقرير نشره الموقع الأمريكى " medicalnewstoday"، الفوائد الصحية لعصير الرمان وهى تتضمن الآتي:

1.مضادات الأكسدة
بذور الرمان تحتوى على البوليفينول هذه المواد الكيميائية مضادات أكسدة قوية، كما أن عصير الرمان يحتوى على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التى يمكن أن تساعد على إزالة الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف والحد من الإجهاد.

2. فيتامين سى
عصير الرمان يحتوى على أكثر من 40% من احتياجات الجسم اليومية لفيتامين سى، لذا فمن الأفضل تناول عصير الرمان الطازج للحصول على الكثير من المواد المغذية .

3.الوقاية من السرطان
وجد الباحثون أن عصير الرمان يساعد على وقف نمو خلايا سرطان البروستاتا ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان .

4.الحماية من مرض ألزهايمر

يعتقد أن التركيز العالى للمواد المضادة للأكسدة فى العصير يوقف تقدم الإصابة بمرض ألزهايمر وحماية الذاكرة.
5.تحسين الهضم

عصير الرمان يمكن أن يقلل من الالتهابات فى القناة الهضمية وتحسين الهضم.

 

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 

الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR