www.almasar.co.il
 
 

البروفيسور بشارة بشارات: إصابة مرضى السكري والقلب والرئة بالكورونا خطر محدق‎

أصدر المكتب الناطق بلسان وزارة الصحة حول موضوع الكورونا للإعلام...

دراسة حديثة: القرفة ومرضى السكري.. فوائد لا يمكن تخيلها

أظهرت دراسة جديدة أن تناول الكثير من القرفة يمكن أن يساعد من يعانون...

دكتور محمد بدارنة ابن قرية عرابة – يدير عيادة السكري والغدد الصماء في المركز الطبي باده- بوريا

وصل دكتور محمد بدارنة، ابن بلدة عرّابة، والذي اختص بعلاج الأمراض...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

لينا ابو مخ/ الزواج المبكر بين القانون والمجتمع

اعتبرت المرأة في طور أول من تاريخها، أما في المقام الاول، اي تلك التي...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...
  هل تعتقد ان المواطنين العرب يلتزمون بتعليمات وزارة الصحة لمكافحة الكورونا؟

نعم تماماً

نعم، الى حد ما

الاغلبية لا تلتزم

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

اضبط السكر في الدم بممارسة غذائية بسيطة.. تعرف عليها

التاريخ : 2017-10-07 14:03:49 | عن: الخليج اونلاين



كشفت دارسة علمية بريطانية، السبت، بحوثاً جديدة في مجال ضبط معدل السكر في الدم؛ من خلال ممارسة غذائية بسيطة، تتمثّل بتأخير تناول الكربوهيدرات أثناء الوجبة الغذائية.

ووجدت الدراسة التي أجراها فريق علمي من جامعة "نيوكاسل" في إنجلترا، أن حفظ الكربوهيدرات لآخر وقت عند تناول الطعام يساعد على التحكم بمستويات سكر الدم، إذ يجب على مرضى السكر -وفق الدراسة- أكل اللحوم والخضار أولاً، وترك الخبز والبطاطا والمعكرونة ونحوها لآخر الوجبة الغذائية.

وبيّنت الدراسة التي تم إجراؤها على عدد من المتطوّعين المصابين بالسكري، في إنجلترا ونيويورك، بالتعاون مع "جامعة كورنيل" الأمريكية، أن اعتماد الإجراء وتوفير الكربوهيدرات لآخر الوجبة مماثل للآثار التي يتركها الأنسولين.

وأوضحت أن ذلك سيسهم في خفض السكريات التي تسببها الكربوهيدرات، في حين أكد الباحثون أن فقدان أقل من غرام واحد دهون من البنكرياس يمكنه إعادة بدء إنتاج الأنسولين.

ووفقاً لما نقلته صحيفة "ديلي تلغراف" البريطانية، عن المشرف الرئيس على الدراسة، الدكتور ألبانا شوكلا، فإنه يمكن الوقاية من مخاطر السكري عن طريق تغيير بسيط في تناول الطعام، مشيراً إلى أن استهلاك 600 سعرة حرارية يومياً لمدة 8 أسابيع يمكنه أن ينقذ حياة ملايين مرضى السكري حول العالم، ويجنّبهم مخاطر عدّة.

إلى ذلك، أوضحت الدراسة أن السعرات الحرارية الزائدة تؤدي إلى إنتاج الكثير من الغلوكوز، والذي يزيد من مخاطر الإصابة بمرض الكبد الدهني، ومن ثم تمرير الدهون الزائدة إلى البنكرياس، ما يؤدي إلى فشل الخلايا المُنتجة للأنسولين، ومن ثم التسبب بالسكري.


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/include.php on line 0

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/ARA_load.php on line 0
الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR